本日のトリビア / 2026.05.06

心理学

「自分は平均より優れている」と思っている人は、実は…?

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ANSWER

ほぼ全員がそう思っている!

心理学には「平均以上効果(Better-than-Average Effect)」と呼ばれる認知バイアスがあります。1981年、スウェーデンの心理学者オラ・スヴェンソンが行った研究で衝撃的な結果が明らかになりました。なんと、調査対象のアメリカ人ドライバーの約93%が「自分の運転技術は平均以上だ」と回答したのです。

しかし、論理的に考えれば全員が平均以上であることはあり得ません。これは人間の脳が、自己評価を都合よく「上方修正」してしまう認知バイアスの典型例です。運転技術だけでなく、知性・運動能力・人間関係のスキルなど、幅広い分野で同様の傾向が確認されています。

この効果を知っておくだけで、自分の判断や評価を少し立ち止まって見直すきっかけになるかもしれません。謙虚で正確な自己認識への第一歩は、まず「自分もバイアスを持っている」と気づくことから始まります。

出典: Svenson, O. (1981). 'Are we all less risky and more skillful than our fellow drivers?' Acta Psychologica.

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