本日のトリビア / 2026.08.15

食べ物

冷凍ごはんは、冷ましてからラップで包む?

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ANSWER

炊きたての熱いうちに包むと、蒸気を逃がしにくい

冷凍するごはんは、十分に冷ましてからラップで包むと思いがちです。象印は、炊きたての熱いうちに1食分ずつラップでぴったり包む方法を紹介しています。

熱いうちに包むと蒸気を逃がしにくく、電子レンジで温めたときの乾燥を抑えやすくなります。厚さ2〜3cmほどに平らにすると、中まで温まりやすくなります。

ポイントは「熱いうちに包む」と「薄く平らにする」の2つ。保存日も書いておくと、冷凍庫で迷いにくくなります。

出典: 象印マホービン「ごはんの保存方法ってどうしてる!?」 出典ページ

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本記事は一般的な情報提供を目的としており、記事作成の一部にAIを利用しています。 公開前に内容確認を行うよう努めていますが、内容の正確性・完全性・最新性を保証するものではありません。 重要な判断を行う際は、必要に応じて一次情報、公的機関、専門家の情報をご確認ください。

TALKABLE POINT

冷凍ごはんは、冷ましてから包むと思いがちです 炊きたての熱いうちに、1食分ずつラップで包みます 蒸気を逃がしにくく、温め直したときの乾燥を抑えやすくなります